文香のキャビテーションエステ体験記

30を目前に代謝が落ちお肉が付きやすくなったので、ずっと気になっていたキャビテーション。

先日エステで体験コースを受けてきたので、さっそく詳しいレビューを書きたいと思います!

キャビテーションとは…?

エステ系の用語に疎かった私はキャビテーションが正確には何であるの分からず、「一言で説明するとどのようなものですか?」と聞いてみました。
返ってきた答えはこちら。

超音波で脂肪細胞を破壊させるもの

ここで私が気になったのは、「破壊された脂肪細胞はどこへ行くのか?」です。
体内に留まっていては結局痩せませんよね?
この疑問をぶつけてみると

主に汗と一緒に排出する

ということでした。

だからキャビテーション前後には十分な水分補給が大切なのですね!

私の悩みとセルフケア

私は小柄な方で、現在の体重は42kg。
体重だけ見ると軽い方ですが、脚が絶望的にむくみやすく、すぐパンパンになるんです。
ふくらはぎどころか足裏まで腫れたようになるので、靴が履けなくなることもしばしば…。

しかも元々筋肉質なので、どうしても上半身に比べて下半身が逞しく見えちゃう。
私は中学生の頃からこれがずっとコンプレックスでした(当時はバレー部でめっちゃ鍛えてたしね…涙)。

だからずっと脚痩せをしたいなと思っていて、お風呂では湯船でマッサージしたり、寝る前にストレッチをしたり、できることはちまちまやって来たんです。

でもやっぱり限界があるのよね~
と諦めきれないのにも理由があって。

月に二日くらい、妙に脚がほっそりしている日がある。たぶん生理後。
あれ?今日は脚が細い!って大喜びするんだけど、あっという間にパンパンのふくらはぎに逆戻り。

華奢な脚への憧れを捨てきれないまま現在に至るというわけです。

理想はこんな脚!!

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太もも集中キャビテーション体験記

私が体験コースにチャレンジしたのは、吉祥寺にあるinne orange(イーネ・オランジェ)。
ホットペッパービューティーで予約すると、たっぷり90分で3,500円の体験価格です。

こちらを選んだ理由は、ラジオ波とキャビテーション(超音波)を同時にできるマシンを備えていて、雰囲気も良さそうだったから。

最初にカウンセリングを受けながら白湯を飲みました。

次に施術用の小部屋(仕切りはあるけど壁はなし)に案内され、例にもれずフワフワの紙ブラ&パンティに着替えると、ボディのメジャリング。
採寸しながらエステティシャンの方も「脚のむくみが辛そうですね~」って。
暖かい日だったけど、下半身の冷えがひどいと言われました。

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まずはヒートマットにくるまり10分。
全身を温め、代謝を促進します。
私はよく汗をかかなそうと言われるのですが、かなり発汗しましたよ!

汗をふきとったら専用ジェルを脚全体に塗っていき、いよいよキャビテーションの機械をかけていきます。
最初は冷たいけどすぐに温まって、フラットな面が肌を撫でて行くのがなんだか気持ちいい♪

予め言われていた通り、「ジー」とか「ギー」という感じの振動音が小さく頭の中に響きました。

私がかけてもらったのは、太腿の前と後ろ。
マシンの時間はだいたい20分くらいで、後ろの時はヒップまでカバーしてくれます。

これが終わったら、エステティシャンによるオールハンドのリンパマッサージ

ここで気付いたのですが、私の担当の方、ゴッドハンドの持ち主だった!!

勘もすごく良い方で、何も言わなくてもつらい所や気になる所を重点的にやってくれる。
ちょっと感動しちゃいました。

ちなみにマッサージは太腿だけではなく、指先からヒップまで下半身全体を念入りにやってくれます。

最後に再びヒートマットにくるまること10分。
最初よりはるかに汗が出た!
すっごい爽快感でした!!

キャビテーション後のサイズ変化

初めてのキャビテーション体験で、どれくらいサイズダウンができるのでしょう?
個人差はあると思いますが、一応の目安に私のサイズ変化を記しておきますね。

ヒップ:-1.8cm

太もも右:-0.6cm

太もも左:-0.8cm

ふくらはぎ右:-0.4cm

ふくらはぎ左:-0.4cm

数値そのもにも変化がはっきり表れていますが、一番感激したのはヒップアップ効果でした。

明らかに施術前よりスタイルが良く見えました!嬉しい!!

キャビテーション後の体調変化

この体験を終えた後、3日ほど代謝の良い状態が続きました。
ふだん低体温の私ですが、体内がポッポして体温も上がっているのが分かる。

むくみがいつもほどひどくないし、タイトなパンツにゆとりが出て、ゆるく感じました。

ただこの期間は身体がだるくて、眠くて仕方なかったのがちょっと困りました。
(身体が毒素を排出しようと頑張っているからだそうです。)

ところで、変わったのはサイズだけではありません。

太腿やヒップのお肉が、とっても柔らかくなったんです!
気持ち良くて、自分で何度もムニムニ触ってしまいました。

使用したジェルに保湿効果があるのか、肌まで柔らかく滑らかです。
彼氏がいたら触り心地の変化をインタビューしてみたいところでした。

そして最後に、生理がいつもより早く来ました!

私は元々30日周期くらいで安定していてあまりズレないのですが、今月は5日も早かった!!
しかも出血量が多い。
明らかに血行が良くなったので、そのためだと思います。

ただトータルでの出血量は変わらず、短期集中になるため、初日~3日目がいつも以上に気を使うだけで、4日目にはほぼ終わったようなもの。
長く続くより個人的にはラクでした。

生理痛もいつもよりきつくなかった気がします。

一回でこれだけ効果があったので、通ったらかなり変わりそうな予感がします。
ただ小さくない出費なので、もう少し検討しようかな。

幸いしつこい勧誘は一切なかったので(コース提案はあり)、今キャビテーションを続けて得られるであろうものが、果たして財布から出て行く金額に見合うのかを冷静に考えてみたいと思います。

決断して通い始めたら、またレポします!

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